Bygg din hälsa
073-678 26 90| monica@byggdinhalsa.se | |

Företagskund


Behöver ditt företag:
Hälso-kickoff, föreläsning inom kost & hälsa eller en hälsopartner

Monica använder ett inspirerande och lättförståeligt sätt att förmedlar kunskap på som bygger på vetenskap och praktiska råd inom kosten- och hälsans område.

Bygg din hälsa, Monica Wigren erbjuder skräddarsydda tjänster och föreläsningar till ditt unika företag. Det kan vara en hälsosatsning eller föreläsningsserie med olika tema. Ur ett företagsekonomiskt perspektiv är det mycket lönsamt att satsa på hälsan vilket kan bidra till minskade sjukskrivningar samt ge personalen mer energi och välmående. Till det kan även friskvårdsbidraget användas.

Tjänster jag erbjuder:

  • Föreläsningar inom kost & näring, sömn & livsstil – allt utifrån ett helhetsperspektiv.
  • Hälso-kickoff för din personal
  • Kundevent inom kost, hälsa och livsstil.
  • Kost- och hälsorådgivning/coachning för individer/grupper som till exempel viktnedgång, mag-tarmproblem och livsstilsförändring.
  • Hälsoanalyser för enskilda personer.

    Exempel på tema:
  • Vägen till hållbar hälsa" – Lär dig hur kroppen fungerar och få kunskap om hur du bygger din hälsa.
  • Må ditt bästa –  för grupper eller enskilt. Maten och livsstilens betydelse för hälsan.
  • "Ät dig frisk" – Hur gör man det?  Lär dig vad som händer i kroppen beroende på vad du äter.
  • Kurser kan även ges via online

    Har du önskemål på andra tema, kom gärna med dem.

    Tidsupplägg:
  •  1-2 timmar
  •  Föreläsningsserie eller hälsa i mindre grupper med rådgivning 2-5 tillfällen
  • Halv / heldag

    Kontakta Bygg din hälsa för offert.

Kontaktformulär för Bokning